2025.05.21

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シャーペンと鉛筆、どっちが頭にいいの？

文房具売り場で迷ったことありませんか？
「シャーペンにするか、鉛筆にするか…」

実は、勉強において“どちらを使うか”が集中力や記憶力に影響するという話があるんです。
どちらが良い・悪いではなく、
それぞれに脳に与える効果の違いがあるんですよ。

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◆鉛筆は“感覚に残る”筆記具

鉛筆は、紙に当たったときの摩擦感や音、においがしっかり伝わります。
この「五感に訴える感覚」が、記憶に残りやすいといわれています。

また、筆圧も自然と強くなり、
「書いた感覚」＝運動記憶として脳に刻まれやすくなるのが特徴です。

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◆シャーペンは“スピードと効率”重視

一方で、シャーペンは細かい字も書けて、
ノートや問題演習のような大量の作業に向いています。

芯が細いため、繰り返し消したり書いたりする作業も快適で、
試験直前の暗記チェックやミスの修正にはピッタリ。

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◆実は、使い分けが最も効果的！

・暗記したいとき、理解を深めたいとき → 鉛筆
・素早く演習したいとき、解き直しをしたいとき → シャーペン

実際に、東大生の中には「集中したいときは鉛筆派」という人も多いとか。

“集中する＝アナログ感覚に戻す”という考え方もあるんですね。

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スタディックの自習室でも、
「テスト前はあえて鉛筆でまとめ直す」
「自宅ではシャーペン、塾では鉛筆」など、
工夫して使い分ける生徒もいます。

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文房具選びも、学習スタイルの一部。

その日の勉強内容や気分に合わせて、
**「今日は鉛筆」「今日はシャーペン」**と意識してみるのも、
集中力アップのきっかけになるかもしれません。

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学習塾STUDIQスタディック

住所：長野市桐原2丁目10-30

電話番号：026-219-2003

対象：幼児・小学生・中学生・高校生

コース：速読解・速読聴英語・算数的思考力・個別指導・プリント学習

最寄駅：北長野駅徒歩6分

最寄の学校：東部中学校徒歩1分

担当：古賀